четверг, 21 октября 2021 г.
Что может привести к гипертоническому кризу

Что может привести к гипертоническому кризу

Анна Солощенко

Врач-кардиолог высшей категории

Я получаю очень много писем от читателей и пациентов с жалобами на повышенное давление. Часто таблетки, подобранные ранее и тщательно принимаемые, перестают эффективно работать, и давление повышается.

Именно поэтому сегодня я хочу рассказать вам, какие причины могут привести к повышению давления, какие факторы нашей с вами обычной жизни вызывают гипертонические кризы или могут даже снизить эффективность ранее подобранной терапии.

1. Соль. Большая часть гипертонических кризов происходит не от стрессов, как принято считать, а от злоупотребления солью. Это только кажется, что съесть пару солененьких огурчиков или помидорчиков, немного селедочки – не криминал. На деле, это может привести к существенному повышению давления, которое будет держаться несколько дней. Не забывайте, что многие продукты содержат скрытую соль – на вкус они несоленые, но в составе ее достаточно. Речь идет о всех готовых продуктах, купленных в супермаркете – колбасы, консервация, сосиски, копчености, сыры, приправы, кетчупы и т.д. Лишняя соль приводит к задержке жидкости и повышению давления. И даже правильно подобранные препараты при злоупотреблении солью будут работать вполсилы.

Подписывайтесь на новости “КиевVласть”
 

2. Стрессы, недосыпание, несоблюдение режима дня и отдыха также могут привести к гипертоническому кризу, огромное значение также имеет наша реакция на стресс. Ведь стрессы есть у всех, но каждый реагирует на них в зависимости от темперамента, характера и степени тревожности. Последнюю можно регулировать с помощью различных практик (йога, медитация, ребефинг, холотропное дыхание, спорт, работа с психологом).

3. Перепады атмосферного давления. Мы живем не в вакууме, а в атмосфере, поэтому наши сосуды меняют давление в зависимости от того, какое в этот день атмосферное давление. Если последнее снижено, то наше артериальное тоже снижается, это нормальная физиологическая сосудистая реакция. Проблема же заключается в том, что пациенты часто в таких ситуациях пропускают прием таблеток. Через несколько дней атмосферное давление поднимается – и происходит гипертонический криз. Ведь действующее вещество, накопленное регулярным приемом препаратов, вымывается из организма. Именно поэтому так важно принимать таблетки каждый день, без пропусков и перерывов. Ведь мы уже знаем, что наши антигипертензивные препараты не снижают, а лишь предотвращают повышение давления. Поэтому их можно не бояться принять, если давление снизилось на фоне атмосферных перепадов.

Подписывайтесь на новости “КиевVласть” в Телеграм

4. Нерегулярный прием таблеток от давления, прием в разное время суток, с опозданием. Периодически забываете принять таблетки? Это приводит к тому, что лечебная концентрация препаратов не достигается в организме, и Вы будете подвержены кризам. Нужно помнить, что препараты от давления принимаются регулярно, строго в одно и то же время и независимо от давления. К повышению давления может привести также неподходящая лично вам схема нормализации давления. Если Вы регулярно принимаете таблетки, а давление все равно часто превышает 130\80 мм рт ст, то Вам нужно обратиться к грамотному кардиологу для усиления схемы или замены препаратов.

5. Физическая нагрузка. При благоприятном течении давления и\или при правильно подобранном лечении при нагрузках давление будет оставаться неизменным или незначительно повышаться. Но если лечение не подобрано, иногда бывает, что в покое давление хорошее, но при нагрузке оно значительно возрастает. Часто при этом пациенты жалуются на головную боль, одышку или сердцебиение при физических нагрузках.

Даже при правильно подобранных антигипертензивных таблетках очень большая нагрузка, перегрузка может привести к гипертоническому кризу. Именно поэтому я рекомендую иметь пульсометр или фитнес браслет. Не забудьте, что при занятиях спортом или бытовых нагрузках пульс не должен превышать 85% от Вашего максимального пульса. Последний можно легко высчитать, отняв из 220 Ваш возраст.

6. У метеозависимых пациентов повышение давление могут вызвать магнитные бури, вспышки на солнце и другие природные катаклизмы. Но важно понимать, что у гипертоников метеозависимость значительно уменьшается при регулярном приеме правильно подобранных препаратов. Да, перепады артериального давления иногда приносят дискомфорт и ухудшение самочувствия, но они проходят значительно мягче, если колебания происходят ниже отметки 130\80. Согласитесь, если давление было 160\100, а после перемены погоды станет 110\70 мм рт ст – это совсем не одно и то же, если 110\70 Ваш тонометр покажет после 130.

7. Обострение хронических различных заболеваний, ОРВИ, ковид, повышение температуры, болевой синдром при заболеваниях позвоночника, суставов, ЖКТ и т.д. также могут спровоцировать повышение давление. Своевременное лечение, обезболивание, снижение температуры помогут избежать криза.

8. Некоторые лекарственные препараты, особенно гормональные (медрол иди дексаметазон, которые часто назначают при тяжелом течении ковида), могут стать причиной стойкого повышение давления. Если Вы гипертоник, не забудьте рассказать это на приеме у другого специалиста, прежде чем он назначит Вам лекарство от боли в спине или суставах, поможет вылечить гинекологическую проблему или заболевание желудочно-кишечного тракта. Если назначение препарата, который может вызвать повышение давления, все же обязательно, лечение должно назначаться под контролем грамотного кардиолога, который сможет принять предохранительные меры. Классический примером препаратов, которые смогут вызвать стойкое повышение давления, являются сосудосуживающие капли в нос у людей с гиперплазией слизистой или искривлением носовой перегородки.

Перечень получился немаленький, правда? Но абсолютно точно могу сказать, что любых приключений с давлением, вызванных разнообразными причинами, можно избежать, вовремя подобрав вместе с грамотным кардиологом подходящую Вам схему антигипертензивных препаратов. Если она у Вас подобрана, кризы будут возникать крайне редко и протекать очень мягко, легко купируясь. Если это не так, нужно обязательно проконсультироваться с Вашим доктором для коррекции схемы.

А мне остается лишь напомнить, что… профилактика или лечение? Делай все вовремя!

Вопросы можно прислать на электронную почту [email protected]

Читайте:

Как избежать “качелей” давления. Часть 2

Как избежать “качелей” давления. Часть 1

Попередження та вчасне виявлення ускладнень під час COVID-19

Поговоримо про температуру під час COVID-19

Аспирин – друг или враг?

Прием статинов: кому, сколько и как долго

Как поддержать иммунитет

Атеросклероз. Часть 5. Правильная диагностика

Атеросклероз. Часть 4. Предотвратить катастрофу

Атеросклероз. Часть 3. Необратимые процессы

Анна Солощенко, врач-кардиолог высшей категории

КиевVласть

Теги: лечение, профилактика, Анна Солощенко, советы кардиолога, повышенное давление, гипертонический криз

четверг, 21 октября 2021 г.
09:00
Заседание Киевсовета 21.10.2021 года: онлайн-трансляция и повестка дня
17:04
Рада предварительно поддержала законопроект о новом телеком-регуляторе
16:52
Керівник виконкому “УДАРу Віталія Кличка” щодо опалювального сезону: уряд має повернути 37 млрд грн боргів громадам
16:44
За добу на коронавірус захворіли 728 жителів Київщини
16:23
Киевсовет выделил компенсацию за земучастки еще шести семьям погибших участников АТО
16:04
На Київщині в селі Хлепча з населенням в 150 чоловік за 14 млн гривень побудують паркову зону
15:44
Киевсовет внес изменения в план деятельности по подготовке проектов регуляторных актов на 2021 год
15:26
На базе Центра психологической реабилитации детей заработает Центр комплексной реабилитации для лиц с инвалидностью в Дарницком районе
15:05
Майже 20 млн грн отримають громади Київщини для забезпечення стабільного опалювального сезону, – Василь Володін
14:41
Суд оставил фирме экс-“регионала” 35 соток перед ВДНХ, полученных по “туалетной схеме”
14:20
Киевсовет может ввести временный мораторий на многоэтажную застройку Быковни
14:04
Кличко попросили выполнить обещание и вернуть в коммунальную собственность бассейн “Чайка”
13:45
В Дарницком районе столицы ночью сгорело 4 автомобиля (фото, видео)
13:21
Приватні перевізники влаштували акцію під КМДА, заявляють, що їх обклали даниною, називають прізвище Усова, - Лупова
13:03
Новые ЖК должны становиться доминантой района, - девелопер Насиковский
12:46
Завтра, 22 октября, столичные власти определятся с ограничениями “красной” зоны, в которую скоро попадет Киев
Календарь событий
Зеленскому и Шмыгалю пожаловались на стоящийся возле Феофании ЖК Life Story
21 октября 2021 г. 15:00
Зеленскому и Шмыгалю пожаловались на стоящийся возле Феофании ЖК Life Story
Общественная организация (ОО) “Стоп коррупции” уведомила высшее руководство страны о нарушениях при строительстве 16-этажного ЖК Life Story. Речь идет о первом столичном проекте LEV Development ивано-франковца Александра Островского (на коллаже слева) и львовянина Василия Левицкого (на коллаже справа). Объект возводится недалеко от музея “Пирогово” и парка Феофания на улице Метрологическая по заказу ООО “Экзитос ЛТД”, которое принадлежит руководителю киевского офиса LEV Development Василию Варге (на коллаже снизу). По данным активистов, Государственная архитектурно-строительная инспекция (ГАСИ) два раза отказывала застройщику в выдаче разрешения на строительство этого ЖК из-за множественных нарушений, но в итоге на непонятных основаниях стройку разрешила. Теперь высотки возводятся на принадлежащем ООО “Экзитос ЛТД” земельном участке, который предназначен для индивидуального жилого, гаражного и дачного строительства.
Отформатированный Киев: диктат районов и мэр без администрации (анализ законопроекта)
21 октября 2021 г. 09:00
Отформатированный Киев: диктат районов и мэр без администрации (анализ законопроекта)
Комитет Верховной Рады (ВР) по вопросам организации государственной власти, местного самоуправления, регионального развития и градостроительства согласовал и рекомендовал ко второму чтению законопроект №2143-3 “О городе Киев – столице Украины”. Киев будет разделен на районы с райсоветами, которым Киевсовет установит и профинансирует бездефицитные бюджеты, а также будет разрешать (или запрещать) устанавливаться районные сборы и налоги. Райсоветы и их исполкомы получат контроль над выполнением Генплана Киева и будут устанавливать “детальные планы застройки”, которые, похоже, являются эрзац-ДПТ (детальными планами территорий). Должности мэра Киева и главы Киевской горгосадминистрации (КГГА) будут разделены и глава КГГА получит фактический контроль над решениями мэра, Киевсовета, райсоветов и их исполкомов.