четверг, 22 октября 2020 г.
Бляшки при низком холестерине. Причины появления и профилактика

Бляшки при низком холестерине. Причины появления и профилактика

Анна Солощенко

Врач-кардиолог высшей категории

Меня часто спрашивают: почему у меня есть признаки атеросклероза (бляшки), а холестерин невысокий? Хочу напомнить всем моим читателям, что процесс отложения холестерина, с одной стороны, зависит от уровня "вредных" фракций холестерина. А с другой - от состояния внутренней стенки наших сосудов ( интимы).

Давайте перечислим основные факторы, которые повреждают стенку сосуда, после чего там может откладываться холестерин даже при его нормальных или незначительно повышенных цифрах.

1. Повышенная глюкоза крови - выше 5, 5 ммоль/л. Это может быть как у людей с сахарным диабетом, так и у здоровых, которые злоупотребляют сладким. Так, если Вы выпили стакан газировки сладкой - какое-то время для повреждения интимы Вам обеспечено.

2. Курение. Даже если Вы выкурили одну сигарету в неделю, этого времени будет достаточно, чтобы нарушить целосность внутренней стенки Ваших сосудов.

3. Артериальное давление выше 130/80 мм рт ст. Если даже несколько раз в неделю давление превышает эту цифру, этого может быть достаточно, чтобы запустить процесс атеросклероза. Это нужно напоминать людям, которые не лечат давление, потому что " не чувствуют".

Подписывайтесь на новости “КиевVласть”
 

4. Повышение собственно " плохих" жиров. Если уровень липопротеидов низкой плотности выше 3 ммоль/л, триглицеридов выше 1, 6 ммоль/л, а общего холестерина - выше 5,2 ммоль/л, то эти жиры могут самостоятельно наносить вред Вашим сосудам. При этом уровень " хороших" липопротеидов высокой плотности ( выше 1,8) защитит Ваши сосуды.

5. Транс жиры. Эти добавляемые почти везде заменители животного жира значительно удешевляют процесс производства многих продуктов. Их добавляют во всю выпечку, торты, печенье, даже помадки в конфетах, даже в детское печенье. Но не зря в некоторых странах в последнее время запретили их на законодательном уровне. Потому что именно эти вещества повреждают наши сосуды и ускоряют процесс атеросклероза.

6. Не последнее значение имеет и наследственность. Если у Ваших родителей, бабушек, дедушек, других близких родственников были инфаркты или инсульты, особенно в раннем возрасте, не стоит ждать появления жалоб или проблем со здоровьем, лучше обратиться за помощью к профилактически ориентированному кардиологу и составить свою, индивидуальную схему профилактики.

Осталось напомнить, что сочетание двух или более факторов могут потенциировать действие друг друга и усиливать свое повреждающее действие.

Как проверить сосуды и не допустить запущенных случаев, которые могут привести к инфаркту или инсульту? Посещайте грамотного кардиолога минимум раз в году и делайте УЗИ сосудов шеи, чтобы своевременно выявить самые ранние признаки, откажитесь от вредной пищи и курения.

А я желаю Вам здоровья, активной и интересной жизни, " чистых" сосудов и профилактики вместо лечения.

Вопросы можно прислать на электронную почту [email protected]

Читайте:

Статины: особенности приема и правильная доза

Высокий холестерин

Ишемическая болезнь сердца. Часть 7. Вредные советы. Жизнь до инфаркта

Ишемическая болезнь сердца. Часть 6. Инфаркт- чем он опасен

Ишемическая болезнь сердца. Часть 5. Нестабильная стенокардия

Ишемическая болезнь сердца. Часть 4. Аспирин – друг или враг?

Ишемическая болезнь сердца. Часть 3. Стенокардия – ставим диагноз и лечим правильно

Ишемическая болезнь сердца. Часть 2

Ишемическая болезнь сердца. Часть 1

Основные препараты для лечения гипертонии. Часть 5

Анна Солощенко, врач-кардиолог высшей категории в Александровской клинической больнице

КиевVласть

Теги: Анна Солощенко, советы кардиолога, кардиолог, атеросклероз, холестерин, здоровье сосудов, бляшки в сосудах

четверг, 22 октября 2020 г.
14:43
Хроники коронавируса в Украине: обновляется
16:03
На улице Соломенской в Киеве мать с ребенком выпали из окна 9-го этажа
15:45
В столичном парке “Отрадный” неизвестные выкопали недавно посаженную коммунальщиками лаванду
15:24
В центре Киева появилась новая велодорожка (фото)
15:03
На Обуховщине в реку выпустили более полутора тонн рыбы (фото)
14:44
Бывшего политзаключенного Владимира Балуха выписали из столичной больницы
14:26
За сутки в Киеве зафиксировано рекордное количество новых носителей коронавируса
14:05
В Деснянском районе Киева мужчина пытался совершить самосожжение
13:44
Полиция Киева открыла уголовное производство по факту хулиганских действий на Аллее Героев Небесной Сотни (видео)
13:24
Инвесторы банка “Аркада” перекрыли столичный Крещатик (фото)
13:05
За неделю в киевских больницах для пациентов с COVID-19 произошли два самоубийства
12:46
В ночь на завтра, 23 октября, в Киеве перекроют движение по улице Бакинской (схема объезда)
12:26
ЖК “Урловский-2” в октябре
12:05
В Киеве возле рынка на Лесной загорелся маршрутный автобус (видео)
11:43
На Киевщине в ДТП с участием лося погиб человек
11:23
“Киевводоканал” проведет промывку сетей в столичных Бортничах
Календарь событий