воскресенье, 25 октября 2020 г.
Откуда берется холестерин (часть2)

Откуда берется холестерин (часть2)

Анна Солощенко

Врач-кардиолог высшей категории

Оставшиеся 80 процентов холестерина из полученной липидограммы синтезирует наша собственная печень.

Большинство людей, услышав это, набирают в поиске Гугл “как чистить печень” и бегут в аптеку за гепатопротекторами. Но дело в том, что синтез холестерина – это нормальная функция печени, и при различных ее заболеваниях холестерин, наоборот, снижается. Если функция печени нарушена, например, при циррозе печени, холестерин у таких пациентов приближается к 2,0. То есть, если в Вашем анализе Вы обнаружили повышенный или нормальный уровень холестерина, то, скорее всего, Ваша печень значительных повреждений не имеет. 

Но зачем наш главный дезинтоксикационный орган снабжает организм холестерином? Холестерин – необходимый компонент в нашем теле, из него, в частности, строятся мембраны клеток, он участвует в обмене веществ, и , главным образом, из холестерина синтезируются половые гормоны – женские и мужские.

Цифра холестерина, которую в сутки произведет Ваша печень, обусловлена работой генов и передается по наследству – от родителей, бабушек – дедушек или даже дальних родственников, о существовании которых мы можем не подозревать. Проблема же состоит в том, что суточное производство холестерина печенью одинаково в 18 и 80 лет, а потребление (т.е. уровень половых гормонов) снижается с возрастом. У мужчин это происходит постепенно, год за годом, и холестерин растет постепенно. У женщин – уровень гормонов резко падает после менопаузы, поэтому женщины до менопаузы не болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями, их защищают женские половые гормоны, но после ее наступления быстро нагоняют мужчин.

Подписывайтесь на новости “КиевVласть”
 

Куда попадает "лишний”, неиспользованный холестерин? Он откладывается в сосудах, образовывая атеросклеротические бляшки, которые, в свою очередь, являются причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний – инфарктов, инсультов, снижения зрения и потенции, почечной недостаточности, “перемежающееся хромоты” и многих других. Да и просто причиною старения организма. Т.е природа задумала очень несправедливую штуку – организм начинает стареть тогда, когда перестает выполнять главную биологическую функцию – размножаться. 

Современное питание, низкая физическая активность, высокий уровень развития медицины приводят к тому, что высокие цифры холестерина мы сегодня видим все в более молодом возрасте. Поэтому рекомендовано регулярно, раз в год проверять липидограмму всем людям, старше 35 лет, особенно мужчинам и людям, родственники которых болели сердечно-сосудистыми заболеваниями. 

В прошлой статье мы разбирали, как мы можем снизить холестерин при помощи правильного питания. Что еще снизит уровень “плохих” липидов? Регулярные физические упражнения и занятия спортом, снижение массы тела и, особенно, объема талии (у мужчин ниже 102 см, у женщин – ниже 85).

При неэффективности немедикаментозных методов нормализации липидограммы, доктор-кардиолог назначит Вам специальные препараты, чаще всего относящиеся к группе статинов (розувастатин и аторвастатин). Но опытный врач, сотрудничая с сознательным пациентом, всегда сделают максимум, чтобы избежать этого, когда это возможно.

В заключение расскажу о том, какие цифры в липидограмме говорят о низком риске заболеть:

Общий холестерин – ниже 5,2 ммоль\л

Липопротеиды низкой плотности – ниже 2,5 ммоль\л

Липопротеиды высокой плотности – выше 1,8 ммоль\л

Липопротеиды очень низкой плотности – ниже 0,42 ммоль\л

Триглицериды – ниже 1,6 ммоль\л.

Вопросы можно прислать на электронную почту [email protected]

Читайте:

Откуда берется холестерин (часть1)

Анализ, который спасает жизнь 

Как узнать, есть ли бляшки в сосудах сердца (часть2) 

Как узнать, есть ли бляшки в сосудах сердца (часть1) 

Железодефицит и железодефицитная анемия

Сердцебиение – один из самых частых симптомов, с которым приходят на прием к кардиологу

Что мы можем сделать, чтобы не заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями?

Анна Солощенко, врач-кардиолог высшей категории в Александровской клинической больнице и клинике "Инго"

КиевVласть

Теги: Анна Солощенко, консультация кардиолога, холестерин, снизить холестерин, чистка печени

воскресенье, 25 октября 2020 г.
15:55
Хроники коронавируса в Украине: обновляется
19:09
ОПОРА: Станом на 16:00 дня виборів проголосувало менше третини громадян, що мають право голосу
18:01
С начала года пиротехники в столице изъяли и уничтожили 1 782 взрывоопасных предмета
17:24
ЦВК: Станом на 13:00 дня виборів явка у Києві - 16,2%, на Київщині - 15,6%
17:03
Неизвестные украли элементы цветочной конструкции “Алиса в стране чудес” в парке “Победа”
16:36
Вибори ради та мера Броварів можуть бути визнані недійсними
16:01
За год количество велосипедистов в Киеве выросло в 2 раза (инфографика)
15:04
За сутки в Киеве от COVID-19 умерли 10 человек
14:01
Кличко не пойдет голосовать на местных выборах (видео)
13:45
Президент вместе с супругой проголосовали на местных выборах в Киеве (фото)
13:05
Руководство Печерского района Киева попросили выделить пожилым людям бесплатные места для торговли сельхозпродукцией
12:01
На Київщині за добу 297 нових випадків захворювання на COVID-19
11:03
На улице Ивашкевича в Киеве до вечера ограничили движение
10:08
За сутки в Украине выявили более 6 тысяч новых носителей коронавируса
09:04
СБУ отчиталась о задержании участников общественной организации, финансируемой нардепами для участия в рейдерских захватах (фото)
08:00
В Украине началось голосование на очередных всеобщих местных выборах
Календарь событий