вторник, 2 июня 2020 г.

Где в Киеве заняться спортом онлайн

Где в Киеве заняться спортом онлайн

Карантин – не повод сидеть дома без дела. Тем более, что многие спортзалы столицы предлагают онлайн-тренировки для поддержания формы. В рамках спецпроекта “Где в Киеве”, издание КиевVласть предлагает читателям подборку спортзалов, которые регулярно проводят тренировки для желающих заняться физическими упражнениями.

Doctor Fit

На период карантина студия оздоровительного фитнеса предлагает серию онлайн-тренировок по скайпу. Каждый будний день с 10 до 14, тренерский состав будет проводить групповые тренировки для всех желающий. Среди доступных услуг – гимнастика, пилатес, силовые тренировки, занятия для группы 60+, стретчинг. С подробным расписанием можно ознакомиться на сайте центра. Стоимость онлайн-тренировок можно узнать по телефону – (067) 326-96-44.

Стоимость: зависит от тренировки

Сайт: doctor-fit.kiev.ua

Подписывайтесь на новости “КиевVласть”
 

Smartass

Спортклуб предлагает онлайн-тренировки для поддержания себя в форме на время карантина. Среди доступных видом занятий есть Barre – акцент на работу мелких мышц, Stretching – тренировка для снятия напряжения в мышцах после интенсивных занятий, Dance Mix – танцы с элементами упражнений, Kundalini Yoga – борьба со стрессом, усталостью, лишним весом, Cardio+abs – тренировка в домашнем формате, акцент на верхнюю часть тела, Lower Body – на нижнюю, Total Body – задействованы все мышцы тела.

Стоимость: 1 онлайн тренировка – 100 грн.

Сайт: smartass.com.ua

Happy Fit

Онлайн тренировки с Happy Fit станут хорошей альтернативой силовым тренировкам в зале. Все, что нужно для занятия – телефон, планшет, ноутбук или компьютер. Первый вариант тренировки – готовое видео с упражнениями. Второй вариант — тренировки по скайпу в онлайн режиме. Также есть возможность устроить групповую тренировку по скайпу. В распоряжение участников программы – удобное время, отличный результат и вдохновляющая работа в команде. Для этого не обязательно быть клиентом клуба. Все желающие могут оставлять заявки по телефону (097) 730-00-36.

Стоимость: от 100 грн/занятие 

Сайт: happyfit.com.ua

Йога-студия Сидерского 

Студия йоги перешла в режим онлайн-тренировок, в которых может принять участие любой желающий. Тренировки проходят каждый день с 10:30. Для участников онлайн программы доступны тренировки Yoga Fit, йога для будущих мам, вечерние занятия по йоге, начальный уровень, хатха-йога, йога присутствия, функциональная йога, йога “гибкое тело” и “сильное тело”, а также классическая йога для поддержания тонуса мышц всего тела и укрепления духа.

Стоимость: зависит от тренировки 

Сайт: yoga.ua

В следующих текстах проекта “Где в Киеве”, вы узнаете, где в столице Украины заказать паску с доставкой.

Заглавное фото: goodhousekeeping.com

КиевVласть

Наталья Гринченко

Теги: карантин, Где в Киеве, тренировки, йога, спорт онлайн, упражнения дома, doctor Fit, йога студия, Smartass, happy Fit

вторник, 2 июня 2020 г.
13:53
Хроники коронавируса в Украине: обновляется
20:55
В среду, 3 июня, ярмарки пройдут в четырех районах Киева (адреса)
20:42
Парламентарии обжаловали в Конституционном суде положения закона о Госбюро расследований
20:39
Гендиректор “Киевоблагролеса” Горбик покинул свой пост
20:25
У руководства “Киевводоканала” попросили пояснить целесообразность закупки люков без “замков”
20:04
Нардеп Буймистер интересуется, сколько Голосеевская РГА в Киеве сдала недвижимости без конкурса
19:44
Земельная комиссия Киевсовета поддержала проекты по созданию сквера на Воздвиженке
19:26
Налогоплательщики Киева за пять месяцев года перечислили в сводный бюджет более 49 миллиардов гривен
19:04
Аваков сообщил о задержании на Киевщине еще 13 участников перестрелки в Броварах (фото)
18:47
Почти 17 тысяч человек за время карантина получили пособие по безработице от Киевского областного центра занятости
18:24
На столичный пляж “Наталка” завезли две баржи чистого песка (фото)
18:04
Всемирные и Европейские организации просят правительство Украины дать денег Довженко-Центру
17:46
“Минеру” столичного моста Метро сообщили о подозрении, ему грозит от 4 до 8 лет тюрьмы
17:24
“Киевводоканал” временно отключит водоснабжение на четырех столичных улицах (адреса)
17:03
С марта по май из столичного КНП “Киевская стоматология” уволился 31 сотрудник
16:45
Прокуратура Киевщины выявила полумиллионную задолженность по зарплате осужденным и работникам исправительной колонии
Календарь событий